fbpx

Yoga en Familia Puertas Abiertas

¡Diviértete en familia con el Yoga!

Hacer yoga con tus hijos es una saludable manera de dedicarles tu tiempo, estableciendo vínculos que favorecen la comunicación y reforzando los lazos afectivos.

El Yoga nos da herramientas para conocernos mejor, mejorar la inteligencia emocional y mantener una actitud vital abierta y positiva.

BAM217 Three young happy friends laughing and giving okay sign

 Objetivos:

  • Pasar tiempo con nuestros hijos
  • Fomentar la confianza y autoestima
  • Potenciar la concentración
  • Equilibrio físico y emocional
  • Buenos hábitos posturales
  • Reconducir nuestra energía
  • Aceptarse y ser felices
  • ¡Divertirnos juntos!

Metodología:

  • A través de las posturas de yoga, asanas, trabajaremos la musculatura, el equilibrio y ajuste corporal.
  • Los juegos y bailes, nos permitirán trabajar la coordinación y concentración.
  • Con las respiraciones y meditaciones encontraremos un maravilloso lugar dentro de nosotros mismos para expandir nuestra conciencia.

¿Quién puede asistir?

Esta actividad está dirigida a todas los miembros de la familia: padres, madres, hijos, hijas o incluso a los abuelos, que estarán encantados de poder disfrutar de todos sus beneficios en familia.

Invitad a quien queráis: Amigos, vecinos… ¡serán todos bienvenidos!

¿Te interesa?

Confirma tu asistencia en secretaria@colegioliceosorolla.es